Troubles alimentaires

Manger ne se réduit pas à apporter les nutriments nécessaires à la vie.

Se restaurer fait appel à nos émotions, nos souvenirs (bons ou mauvais), notre conditionnement éducatif, notre culture et notre vécu traumatique.

Manger, c'est aussi pour nombre d'entre nous, se réconforter, partager un moment de convivialité, prendre soin de soi, se faire plaisir ou bien culpabiliser, se contrôler/abandonner, se remplir ou se faire du mal.

L'ennui et les contrariétés appellent parfois à se nourrir alors que les sensations de faim sont brouillées.

De même, la gestion de la solitude et du vide peut-être difficile pour certains, et manger peut venir combler et atténuer ces moments angoissants.

Manger en quantité peut aussi atteindre l'estime de soi dans une société où la minceur et l'hypercontrole sont valorisés.

Il est toujours très intéressant de comprendre son rapport à la nourriture pour retrouver un mieux-être.